Training Trainingsplanung Alter Russland Parameter langfristiger Leistungsaufbau Grundlagentraining Aufbautraining Anschlusstraining Hochleistungssport Hockey Schießen Gewehrschießen Pistolenschießen Flintenschießen Boxen Segeln Schwimmen Fechten Eiskunstlauf Badminton Taekwondo Fußball Rennschlittensport Wasserball Tischtennis Snowboarding Triathlon Eisschnelllauf Nordische Kombination Skilanglauf Synchronschwimmen alpiner Skisport Bobsport Curling Rudern Trampolinturnen Gerätturnen Karate Judo Softball Baseball Rugby Golf Wasserspringen Moderner Fünfkampf BMX Biathlon Straßenradsport Bahnradsport Volleyball Handball Kanurennsport Kanuslalom Sportklettern Pferdesport Mountainbiking Skispringen Leichtathletik Eishockey Bogenschießen Ringen Basketball Gewichtheben Rhythmische Sportgymnastik Trainingswissenschaft Ausdauersportarten Kraft-Schnellkraft-Sportarten technische Sportarten Spielsportarten