Boeth, H.
, Morgenstern, C.
, Pourat, D.
, Krahl, L.
, Köhnecke, F.
, Schlausch, A.
, Jung, T.
, Perka, C.
, Duda, G. N.
4041074
Kniegelenkstabilisierungstraining
Kniegelenksverletzungen und Überlastungsschäden nehmen im Nachwuchsleistungssport deutlich zu. Zur Vorbeugung solcher Verletzungen ist die Kniestabilität zu erhöhen. Ausgehend von einer Erfassung der individuellen Gelenkstabilität wurde eine individuell angepasste Trainingsintervention entwickelt mit dem Ziel, muskuläre Dysbalancen zu kompensieren und die Kniegelenkstabilität zu erhöhen.
© Copyright 2016 Leistungssport. Philippka Sportverlag. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Trainingswissenschaft Nachwuchssport Biowissenschaften und Sportmedizin |
| Veröffentlicht in: | Leistungssport |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2016
|
| Online-Zugang: | https://open-archive.sport-iat.de/ls/lsp16_06_33_36.pdf |
| Jahrgang: | 46 |
| Heft: | 6 |
| Seiten: | 33-36 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |