Arvidsson, L.
4013038

Träningsplanering och bålstabilitet i konståkning

(Trainingsplanung und Rumpfstabilität im Eiskunstlauf)

Originalquelle

Vorstellung eines Entwurfs der Trainingsplanung im Eiskunstlauf mit Schwerpunkt auf einer verbesserten Stabilität der Rumpfmuskulatur. Dabei werden u.a. Trainingsprogramme für verschiedene Phasen des Jahrestrainingsplans vorgestellt.
© Copyright 2007 Veröffentlicht von Idrottshögskolan. Alle Rechte vorbehalten.

Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Eiskunstlauf Trainingsplanung Trainingsprogramm Belastungsgestaltung Stabilität Muskel langfristiger Leistungsaufbau Vorbereitungsperiode Wettkampfperiode Rumpf Schweden Trainingswissenschaft technische Sportarten
Notationen:Trainingswissenschaft technische Sportarten
Sprache:Schwedisch
Veröffentlicht: Stockholm Idrottshögskolan 2007
Online-Zugang:http://gih.diva-portal.org/smash/record.jsf?pid=diva2:582&page=statistics&dswid=8299
Seiten:23
Dokumentenarten:Bachelor-Arbeit
Level:mittel

Ähnliche Einträge