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In-season functional shoulder training for high school baseball pitchers
Vorstellung eines Trainingsprogramms für den Schultergürtel von Baseballspielern (Werfern), das in der Wettkampfsaison durchgeführt werden soll. Ziel des Trainingsprogramms ist sowohl die Konditionierung der Schultermuskulatur als auch die Förderung der Adaptation der Skelettmuskulatur.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | sport games biological and medical sciences training science junior sports |
| Published in: | Strength and Conditioning Journal |
| Language: | English |
| Published: |
2005
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| Online Access: | https://digitalcommons.georgefox.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1028&context=pt_fac |
| Volume: | 27 |
| Issue: | 1 |
| Pages: | 26-32 |
| Document types: | article |
| Level: | intermediate |