Zusammenfassung Trainingsvorgaben für heranwachsende Triathleten werden im Rahmentrainingsplan (RTP) innerhalb des Nachwuchstrainingskonzepts gegeben. Diese Vorgaben unterliegen keinen wissenschaftlich fundierten Untersuchungen, sondern sind nur auf den Konsens der Verfasser bezogen. An dieser Stelle soll überprüft werden, ob die Trainingsvorgaben des RTP realistisch sind. Als Grundlage für die Überprüfung des RTP dienten 59 Datensätze von Bundes- und Landeskaderathleten, deren Trainingsaufzeichnungen mit den Vorgaben verglichen wurden. Ergebnisse dazu zeigen, dass - abhängig vom Verband - ca. die Hälfte der Datensätze die Anforderungen des RTP erreichen. Bei den 18- bis 19-Jährigen werden durch die Einhaltung der RTP-Werte signifikant häufig Erfolge erzielt. Bei den jüngeren Athleten (14- bis 17-Jährige) spielt hingegen die Einhaltung der Vorgaben im Hinblick auf Erfolg keine Rolle, zumindest nicht in kurzfristiger Hinsicht. Die zentrale Aussage lautet: Je älter die Triathleten werden, desto mehr entscheidet das Training über Sieg oder Niederlage. Was bei den jüngeren Altersgruppen maßgeblich durch Talent erreicht werden kann, reicht bei den älteren Altersklassen nicht mehr zum Erfolg aus. Diese sind sowohl auf das Talent als auch auf das entsprechende Training, wie beispielhaft im RTP beschrieben ist, angewiesen.
© Copyright 2012 26. Internationales Triathlon-Symposium, Niedernberg 2011. Veröffentlicht von Feldhaus, Ed. Czwalina. Alle Rechte vorbehalten.