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HLT = LTx2
Zum Leistungstraining (LT) und dem Hochleistungstraining (HLT), die sich "durch die Bereitschaft und die Möglichkeiten zur systematischen Erhöhung der Trainingsbelastung bis mindestens zur Verdopplung der eingesetzten Trainingszeit" unterscheiden.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | training science endurance sports |
| Published in: | Condition |
| Language: | German |
| Published: |
2009
|
| Volume: | 40 |
| Issue: | 9 |
| Pages: | 23-26 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced |