Schmidt, P.
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Systematisch drei Sekunden schneller!

Jahresplanung für das Training eines jugendlichen Mittelstreckenläufers, der seine persönliche Bestleistung über 1500m um drei Sekunden in 2008 verbessern möchte.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Leichtathletik Mittelstreckenlauf Trainingsplanung Trainingsperiodisierung Makrozyklus Mikrozyklus Schnelligkeit Ausdauer Technik Kondition Nachwuchsleistungssport Deutschland Trainingswissenschaft Ausdauersportarten Nachwuchssport
Notationen:Trainingswissenschaft Ausdauersportarten Nachwuchssport
Veröffentlicht in:Leichtathletiktraining
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: 2007
Heft:9+10
Seiten:4-13
Dokumentenarten:Artikel
Level:mittel

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