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Training intensity and age - reason for limits
(Trainingsintensität und Alter - Grund für Grenzen)
Bei Nachwuchssportlern ist die Kontrolle der Belastungsintensität sehr wichtig. Während dieser Entwicklungsphase werden die jungen Sportler durch hohe Trainingsintensitäten Gesundheitsrisiken ausgesetzt, die es so beim Erwachsenen nicht gibt. Diese Gesundheitsrisiken stehen im Zusammenhang mit einem erhöhten Verletzungsrisiko der Wachstumszentren des noch nicht ausentwickelten Skeletts sowie mit den Folgen des allgemeinen Wachstums, der Maturation und dem psychologischen Wohlbefinden.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin technische Sportarten Nachwuchssport |
| Veröffentlicht in: | ISU World |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2000
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| Ausgabe: | Lausanne (2000)12, S. 11 |
| Heft: | 12 |
| Seiten: | 11 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |