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Physical training in the youth department, part 1
Es werden allgemeine Prinzipien des Volleyballtrainings mit Jugendlichen diskutiert, wie
- die Entwicklung der Kraftfähigkeiten und
- das Vermeiden von asymmetrischer Belastung,
und ein spezielles Übungsprogramm für die Muskelkraftentwicklung von Volleyballspielern unter 14 Jahren vorgestellt.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | sport games junior sports |
| Published in: | The Coach |
| Language: | English |
| Published: |
2000
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| Edition: | Lausanne (2000)1, S. 16 - 20, zahlr. Abb. |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |