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Physical training in the youth department, part 1
(Körperliches Training in der Jugendabteilung, Teil 1)
Es werden allgemeine Prinzipien des Volleyballtrainings mit Jugendlichen diskutiert, wie
- die Entwicklung der Kraftfähigkeiten und
- das Vermeiden von asymmetrischer Belastung,
und ein spezielles Übungsprogramm für die Muskelkraftentwicklung von Volleyballspielern unter 14 Jahren vorgestellt.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Spielsportarten Nachwuchssport |
| Veröffentlicht in: | The Coach |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2000
|
| Ausgabe: | Lausanne (2000)1, S. 16 - 20, zahlr. Abb. |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |