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Aufbautraining Hürdensprint: Training aktuell: Dezember/ Januar
Vorgestellt wird die mögliche Trainingsplanung für die 1. Vorbereitungsperiode.
Die Anwendung des Rahmentrainingsplanes in diesem Zeitraum für verschiedene Trainingsschwerpunkte und -inhalte wird dargelegt.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | strength and speed sports junior sports |
| Published in: | Leichtathletiktraining |
| Language: | German |
| Published: |
1996
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| Edition: | Münster 7(1996)12, S. 8-15, zahlr. Abb. |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |