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Aufbautraining Hürdensprint: Training aktuell: Dezember/ Januar
Vorgestellt wird die mögliche Trainingsplanung für die 1. Vorbereitungsperiode.
Die Anwendung des Rahmentrainingsplanes in diesem Zeitraum für verschiedene Trainingsschwerpunkte und -inhalte wird dargelegt.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Kraft-Schnellkraft-Sportarten Nachwuchssport |
| Veröffentlicht in: | Leichtathletiktraining |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
1996
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| Ausgabe: | Münster 7(1996)12, S. 8-15, zahlr. Abb. |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |