Drei Wissenschaftler der Sporthochschule Oslo haben sich der Frage angenommen, ob das Training der Maximalkraft die sportartspezifische Leistung im Skilanglauf verbessert. Dazu haben sie sich sieben Studien angesehen, die sich mit den Auswirkungen von Krafttraining auf die Leistung in der Sportart befassen. Die Ergebnisse sind bisher nicht eindeutig. Während drei Arbeiten aus den Jahren 1999 bis 2002 der Forschungsgruppe um J. A. Hoff und J. Helgerud deutliche Effekte ausweisen, konnten spätere Studien (Losnegard et al. (2011), Ronnestad et al. (2012), Mikkola et al. (2007) und Skattebo (2014) diese Effekte nicht reproduzieren. Die Ursachen für die unterschiedlichen Ergebnisse werden in der eingesetzten Untersuchungsmethodik und -technik vermutet. Während bei den ersten Studien ein selbst entwickeltes Skiergometer eingesetzt wurde und bis zur Ausbelastung getestet wurde, wurden für die späteren Studien Skirollerläufe über definierte Strecken (1,1-7,5 km) eingesetzt und die Auswirkungen über eine vorher festgelegte Zeit (3-5 Minuten) aufgezeichnet. Dazu wurden modernere Skiergometer eingesetzt. Für die vorliegenden Studien wurden sowohl Frauen und Männer, Junioren und Erwachsene als Probanden untersucht. Die Osloer Wissenschaftler sind in der Zusammenfassung der Meinung, das Maximalkrafttraining im Skilanglauf nur einen geringen leistungsverbessernden Effekt hat. Deshalb sollen sich Trainer und Sportler genau fragen, wieviel Zeit sie für ein solches Training einsetzen wollen. Ihre Empfehlung lautet deshalb, dass die Leistungsfaktoren im Skilanglauftraining weiterhin im Mittelpunkt stehen sollen, von denen bekannt ist, dass sie die größten Auswirkungen auf die sportartspezifische Leistung haben (O2max, Ausdauer, Arbeitsökonomie, Lauftechnik). An zweiter Stelle stehen die Faktoren, die beim jeweiligen Sportler noch nicht gut entwickelt sind und deshalb viel Potenzial beinhalten. Deshalb sollen Konditions-, Ausdauer- und Techniktraining weiterhin den Trainingsschwerpunkt bilden und das Maximalkrafttraining erst dann zum Thema werden, etwas noch etwas Trainingszeit "übrig" ist.
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