Testing av utholdenhet

(Ausdauertests)

Die norwegische Hochschule Finnmark hat Untersuchungen mit einem Nordic Track - Skilanglauf-Simulationsgerät angestellt, um Tests er Ausdauer von Skilangläufern mit sportartspezifischen Bewegungsmustern durchzuführen. Bei einer ersten Untersuchung wurde versucht zu ermitteln, ob es zwischen den Ergebnissen von Ausdauertests auf diesem Gerät und Tests auf einem Laufbandergometer Unterschiede gibt. Auch wenn die Probanden nicht aus dem Hochleistungssport kamen, waren es Läufer, die regelmäßig fünf- bis sechsmal wöchentlich trainierten. es zeigte sich, daß die Werte der maximalen Sauerstoffaufnahme im Untersuchungszeitraum von November bis Februar kontinuierlich stiegen. Bei den Werten auf dem Laufband kam es zu einem Anstieg von durchschnittlich 2,5 ml/kg x Min, d.h. 4,3 %. Bei den Tests auf dem Nordic Track - Gerät kam es im gleichen Zeitraum jedoch zu einer Steigerung von 6,9 ml / kg x min., d.h. 11,2 %. T-Tests zeigten eine signifikante Verbesserung der maximalen Sauerstoffaufnahme beim Einsatz des Nordic Track - Gerätes. Diese Signifikanz wurde für die Laufbandwerte nicht festgestellt.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Ausdauersportarten
Veröffentlicht in:Skisport
Sprache:Norwegisch
Veröffentlicht: 2000
Ausgabe:Baerum (2000)1, S. 45
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch mittel