Beach-Volleyball - Technik, Training, Spielspaß

Beach-Volleyball hat sich in den letzten beiden Jahrzehnten zu einer eigenständigen Sportart entwickelt, die sich eines großen Zuspruchs sowohl bei den Aktiven als auch bei den Zuschauern erfreut. Die gelungene Synthese zwischen attraktiven, manchmal gar spektakulären sportlichen Aktionen und einem erlebnisorientierten Umfeld entweder wirklich am sommerlichen Strand mit viel Sonne oder aber in einer Umgebung, in der diese Bedingungen nachempfunden werden, hat Beach-Volleyball zu einer Kultsportart gemacht - was die Wettkämpfe bei den Olympischen Spielen in Sydney und Athen nachdrücklich unterstrichen haben. Was aber so leicht und spielerisch aussieht und die Zuschauer in Atem hält, verlangt eine sehr solide Vorbereitung im Training, denn Beach-Volleyball ist sowohl aus sporttechnischer als auch aus konditioneller Sicht außerordentlich anspruchsvoll. Gefordert sind die Spieler in allen Spielsituationen und auf allen Spielpositionen vom ersten Aufschlag bis zum letzten Angriffsschlag. Diese Vielfalt der Anforderungen und Möglichkeiten, die sporttechnischen Feinheiten und taktischen Spielvarianten sind der Gegenstand dieses Buches. Dazu werden alle Elemente des Spiels von der Aufgabe und Annahme über das Zuspiel und den Angriff bis hin zum Block und anderen Abwehraktionen mit jeweils mehreren Varianten vorgestellt und Empfehlungen für das spezielle Techniktraining gegeben. Im Kapitel zur Strategie und Taktik fügen die Autoren die einzelnen Elemente zu komplexen Spielaktionen zusammen, mit denen verschiedene Aufgaben innerhalb eines Spiels erfüllt werden sollen. So erfährt der Leser zum Beispiel etwas über den optimalen Pass zur Vorbereitung eines Angriffs, zur effektiv organisierten Abfolge von Abwehr und Gegenangriff oder zum Angriff aus der Annahmeaktion heraus. Interessant ist, dass die Autoren ihre Auffassung zum Einfluss wie zur Ausführung einzelner Elemente und Aktionen in den verschiedenen Leistungsklassen darstellen. So werden für die Leistungsklassen unterer, mittlerer und im Hochleistungsbereich die Elemente und Aktionen Aufschlag, Aufschlag und Annahme, Annahme und Zuspiel, Zuspiel, Zuspiel und Angriff, Block, Block und Abwehr, Abwehr und Gegenangriff sowie Spiel zwei gegen zwei analysiert. Abschließende Ausführungen zum Training konditioneller Fähigkeiten sowie zur Trainings- und Wettkampfplanung runden das Bild dieses gelungenen Bandes ab, der allen Beach-Volleyball-Interessierten eine Fülle interessanter Informationen und Empfehlungen anbietet.
© Copyright 2004 Veröffentlicht von Pietsch. Alle Rechte vorbehalten.

Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Freizeitsport Spielsportarten
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: Stuttgart Pietsch 2004
Ausgabe:2004
Seiten:158
Dokumentenarten:Buch
Level:mittel