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Stabilität bringt Erfolg
Oftmals offenbaren sich gerade bei langen Athleten Defizite bei der Rumpfstabilität. Für die Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur werden verschiedene Übungen vorgestellt.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | sport games |
| Published in: | Volleyball-Magazin |
| Language: | German |
| Published: |
2007
|
| Issue: | 11 |
| Pages: | 30-32 |
| Document types: | article |
| Level: | basic |