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Fit in a one-man block: train step sequences and arm work!

(Schiebe einen Ein-Mann-Block ein: Trainiere Stufensequenzen und Armarbeit!)

Der Autor beschreibt 3 einfache Übungsformen zur Schulung der individuellen Fähigkeiten beim Ein-Mann-Block.
© Copyright 1998 The Coach. Alle Rechte vorbehalten.

Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Spielsportarten
Veröffentlicht in:The Coach
Sprache:Englisch
Veröffentlicht: 1998
Ausgabe:Lausanne (1998)3, S. 14 - 15, 3 Abb.
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch mittel