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Training determination, agility and adaptability in defence
Es werden 5 Trainingsübungen für die Volleyballabwehr vorgestellt, die technische und taktische Grundfertigkeiten voraussetzen und auf die Optimierung von physischen und psychischen Leistungsfaktoren von Feld- und Blockabwehrspielern abzielen. Die Beschreibung der Trainingsübungen enthält jeweils:
- Zielstellungen
- Ausführung
- Coachingtips
- Variationen
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | sport games |
| Published in: | The Coach |
| Language: | English |
| Published: |
1997
|
| Edition: | Münster (1997)3, S. 14 - 16 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |