3027690
Training determination, agility and adaptability in defence
(Trainingsziel, Gewandtheit und Anpassungsfähigkeit bei der Abwehr)
Es werden 5 Trainingsübungen für die Volleyballabwehr vorgestellt, die technische und taktische Grundfertigkeiten voraussetzen und auf die Optimierung von physischen und psychischen Leistungsfaktoren von Feld- und Blockabwehrspielern abzielen. Die Beschreibung der Trainingsübungen enthält jeweils:
- Zielstellungen
- Ausführung
- Coachingtips
- Variationen
© Copyright 1997 The Coach. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Spielsportarten |
| Veröffentlicht in: | The Coach |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1997
|
| Ausgabe: | Münster (1997)3, S. 14 - 16 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |