Nach der Lektüre dieses kompakten Lauf-Lexikons sollten wesentliche Termini aus der Sport- und Trainingswissenschaft genauso wie aus der Sportmedizin und aus der Sportgeschichte, die einen Bezug zum leichtathletischen Lauf besitzen, für Laufinteressierte und auch Laufanfänger einer Klärung zugeführt sein. Der bekannte Laufautor Manfred Steffny hat dafür insgesamt 223 Begriffe ausgewählt, darunter befinden sich - mehr als 70 trainingswissenschaftliche Begriffe von Fahrtspiel und Höhentraining bis Stoß- und Zirkeltraining - mehr als 60 (sport)medizinische Termini von Body Mass Index (BMI) und Kohlenhydrate bis Muskulatur und Stressfrakturen - 50 allgemeine Begriffe von Ausrüstung bis Zeitmessung sowie - Kurzbiografien zu 44 Läufern und Lauforganisatoren von Gezehagne Abera und Abebe Bikila bis Peter Snell und Emil Zatopek. Jeder der Begriffe ist kurz und kompakt erklärt und in seiner Bedeutung für den Laufsport erläutert. Insofern wird dieses Buch dazu beitragen können, das Verständnis für grundlegende trainingswissenschaftliche und sportmedizinische Fragen des Laufens zu verbessern und die Kommunikation zwischen Wissenschaftlern, Ärzten, Trainern und Sportlern zu fördern.
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