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Gewusst wie: Koppeltraining aber richtig
Wie gut sich ein Athlet von einer Disziplin auf die nächste umstellen kann, ist eine leistungsbestimmende Fähigkeit im Triathlon. Mit einem Koppeltraining, einer Trainingseinheit die sonst in kaum einer anderen Sportart durchgeführt wird, kann diese Fähigkeit trainiert werden.
- Begriffsunterscheidung Koppeltraining - Wechseltraining
- Warum Laufen nach dem Radfahren, nicht einfach nur Laufen ist
- Auch Koppeln ist nicht gleich Koppeln
- Beispieleinheiten
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
München
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2025
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| Dokumentenarten: | Blog |
| Level: | mittel |