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Auf Spannung
Der Artikel zeigt, weshalb das Training mit Gummibändern - leicht, transportabel und effektiv - für Läufer sinnvoll ist und von welchen Übungen Läufer profitieren.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Aktiv Laufen |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2024
|
| Online-Zugang: | https://aktiv-laufen.de/ |
| Heft: | 3 |
| Seiten: | 48-53 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | niedrig |