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Mit System gegen die Stagnation

Das Intervalltraining ist bei Schwimmern sehr beliebt, da der Mix aus ständiger Be- und Entlastung sowohl die Grundlagenausdauer als auch die Wettkampfhärte verbessert.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Ausdauersportarten
Veröffentlicht in:Swim
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: 2021
Online-Zugang:https://swim.de/
Heft:45
Seiten:58-59
Dokumentenarten:Artikel
Level:mittel