Erprobung eines Testverfahrens zur Variation der Schrittfrequenz bei Läufern unter Feldbedingungen
Ziel der Untersuchung war es herauszufinden, ob ein Untersuchungsdesign zur Variation der Bewegungsfrequenz unter Feldbedingungen mit akustischer Geschwindigkeitssteuerung und verbaler SF-lnstruktionen mit nationalen Läufern im Feldtest umsetzbar ist. Geprüft wurde anhand der Kriterien der Realisierung relativ konstanter Geschwindigkeiten und der Unterscheidung zwischen ISF und SF-lntervention. Die Bedingungen des ersten Kriteriums gilt mit mittleren Geschwindigkeitsabweichungen innerhalb der Geschwindigkeitsbereiche kleiner als 5 % für alle SF-Bedingungen als erfüllt. Das zweite Kriterium wurde bestätigt durch die Unterschiedsprüfung, die zeigte, dass sich die Ausführungen der SF-lnterventionen signifikant von der ISF unterscheiden. Daraus lässt sich ableiten, dass die Interventionsaufgaben auf individuellem Niveau realisiert wurden. Bezugnehmend auf die Studie von Liebermann et al. (2015) realisieren die Leistungssportler der vorliegenden Untersuchung ein ähnliches SF-Spektrum von 2,2 bis 3,5 s-1 in der VGA- Aus der Untersuchung wird deutlich, dass der mögliche SF-Variationsbereich deutlich größer ist, als der von Liebermann et al. (2015) getestete SF-Bereich. Die mittleren SF von 2,8 s-1 der Mittelstreckenläufer in der VGA mit individueller Vorzugsfrequenz liegen in dem von Liebermann et al. als individuell optimalen SF bezeichneten Bereich. Zu beachten ist jedoch der unterschiedliche Leistungsstand der Probanden zwischen beiden Studien. Es lässt sich schlussfolgern, dass eine Methode für Felduntersuchungen mit geeigneten Probanden gefunden wurde. Weitere vergleichende Betrachtungen individueller Lösungsvarianten der Lauftechniken mit unterschiedlichen SF-lnterventionen in der jeweiligen trainingstypischen Geschwindigkeit können angeschlossen werden. Empfehlenswert ist auch bei hohem Leistungsniveau der Athleten, die Gewöhnung an das Metronom im Training vorab zu üben.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Trainingswissenschaft Naturwissenschaften und Technik Biowissenschaften und Sportmedizin |
| Tagging: | Schrittanalyse Schrittfrequenz |
| Veröffentlicht in: | dvs-Tagung Biomechanik: Biomechanik und Kognition |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
Berlin
Lehmanns Media
2018
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| Schriftenreihe: | Sport und Wissenschaft: Beihefte zu den Leipziger Sportwissenschaftlichen Beiträgen, 14 |
| Online-Zugang: | https://www.lehmanns.de/shop/medizin-pharmazie/42994674-9783865419613-dvs-tagung-biomechanik#111 |
| Seiten: | 111-115 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |