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Cross-training for runners: How athletes can maintain performance when training off the track
(Cross-Training für Läufer. Wie Sportler ihre Leistung beim Training außerhalb der Bahn halten können)
Zur Rolle und Möglichkeiten von Cross-training speziell für Läufer (unspezifisches Cross-Training, Schwimmen, stationäres elliptisches Training, Aquarunning).
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Techniques Magazine |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2016
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| Online-Zugang: | http://www.pageturnpro.com/Renaissance-Publishing/75606-Techniques-Vol-10-November-2016/index.html#22 |
| Jahrgang: | 10 |
| Heft: | 2 |
| Seiten: | 20-28 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |