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Rethinking hamstring training for sprinters
(Neue Gedanken zum Training der ischiokruralen Muskulatur für Sprinter)
About the hamstring mechanics and working the wrong and the right way in training this important muscles.
| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Kraft-Schnellkraft-Sportarten |
| Veröffentlicht in: | Coaching Track & Field Athletics |
| Sprache: | Englisch |
| Online-Zugang: | http://www.coaching-track-and-field-athletics.com/hamstring-training.html |
| Dokumentenarten: | elektronische Publikation |
| Level: | hoch |