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Schneller Schwimmen mit guter Körperhaltung und Schweben
Um schnell zu schwimmen, muss man in erster Linie den Wasserwiderstand durch eine gute Körperhaltung und Wasserlage klein halten. Die Verbesserung des Antriebs hat zweite Priorität. Der amerikanische Spitzentrainer Richard Quick erklärt, warum das so ist und wie man den Wasserwiderstand verringert.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports |
| Language: | German English |
| Published: |
Zürich
Limmat Sharks Zürich
2003
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| Online Access: | https://www.swimnews.ch/Posture/index.html |
| Document types: | electronical publication |
| Level: | advanced |