4015795
Schneller Schwimmen mit guter Körperhaltung und Schweben
(Swim faster with good posture and floating)
Um schnell zu schwimmen, muss man in erster Linie den Wasserwiderstand durch eine gute Körperhaltung und Wasserlage klein halten. Die Verbesserung des Antriebs hat zweite Priorität. Der amerikanische Spitzentrainer Richard Quick erklärt, warum das so ist und wie man den Wasserwiderstand verringert.
© Copyright 2003 Veröffentlicht von Limmat Sharks Zürich. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Sprache: | Deutsch Englisch |
| Veröffentlicht: |
Zürich
Limmat Sharks Zürich
2003
|
| Online-Zugang: | https://www.swimnews.ch/Posture/index.html |
| Dokumentenarten: | elektronische Publikation |
| Level: | hoch |