Verf. sieht im DSV allen Anlass, uns wiederholt mit dem Ausdauertraining zu beschäftigen, was er mit diesem Artikel auch tut. Schwerpunkte seiner Betrachtungen sind: 1. DieTerminologische Vielfalt 2. Die biologische Bestimmung des Trainings 3. Wege des Ausdauertrainings im Schwimmen 4. Wie viel Ausdauer braucht der Schwimmer? 5. Adaptionszeiträume und Zyklisierung 6. Bestimmung der Intensität 7. Die "Aerobierinnen" 8. Die Planung des Ausdauer- und Kraftausdauertrainings - Grundlagenausdauertraining - Schnelligkeitsausdauer - Wettkampfspezifische Ausdauer - Kompensationsbereich
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