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Krafttraining für Schwimmer

(Strength training for swimmers)

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Zu Wegen des Krafttrainings, der Steigerung der Maximalkraft, der Schnellkraft und der Kraftausdauer sowie zur Planung des Krafttrainings. Mit Übungsauswahl.
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Bibliographic Details
Subjects:
training strength training means training method swimming Switzerland maximal strength speed strength strength endurance exercise training planning load organization endurance sports
Notations:endurance sports
Language:German
Published: 2001
Online Access:http://www.svl.ch/Kraft/KrafttrainingSchwimmer.pdf
Document types:electronical publication
Level:advanced

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