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Krafttraining für Schwimmer

Originalquelle

Zu Wegen des Krafttrainings, der Steigerung der Maximalkraft, der Schnellkraft und der Kraftausdauer sowie zur Planung des Krafttrainings. Mit Übungsauswahl.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Training Kraft Trainingsmittel Trainingsmethode Schwimmen Schweiz Maximalkraft Schnellkraft Kraftausdauer Übung Trainingsplanung Belastungsgestaltung Ausdauersportarten
Notationen:Ausdauersportarten
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: 2001
Online-Zugang:http://www.svl.ch/Kraft/KrafttrainingSchwimmer.pdf
Dokumentenarten:elektronische Publikation
Level:hoch

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