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Diese Zahlen zählen
Es werden wichtige Parameter der Laufleistung vorgestellt: Bodenkontaktzeit, Balance der Bodenkontaktzeit, Schrittfrequenz, Schrittlänge, vertikale Bewegung, vertikales Verhältnis, durch deren Optimierung Laufeffizienz und -leistung verbessert werden können.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports |
| Tagging: | Schrittstruktur Schrittlänge Schrittfrequenz Bodenkontaktzeit |
| Published in: | Triathlon |
| Language: | German |
| Published: |
2018
|
| Issue: | 158 |
| Pages: | 70-73 |
| Document types: | article |
| Level: | intermediate |