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Effizienter und eleganter laufen
Entscheidend für schnelles Laufen sind neben einer guten Muskel- und Ausdauerleistung, wie gut die Energie vom Athleten auf die Strecke gebracht wird. Dazu muss die Lauftechnik analysiert und optimiert werden.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports |
| Published in: | Triathlon |
| Language: | German |
| Published: |
2018
|
| Issue: | 158 |
| Pages: | 66-68 |
| Document types: | article |
| Level: | intermediate |