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Effizienter und eleganter laufen
Entscheidend für schnelles Laufen sind neben einer guten Muskel- und Ausdauerleistung, wie gut die Energie vom Athleten auf die Strecke gebracht wird. Dazu muss die Lauftechnik analysiert und optimiert werden.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Triathlon |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2018
|
| Heft: | 158 |
| Seiten: | 66-68 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |