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Das Eisen ergänzt die Laufschuhe. Einfach und sehr wirksam - Langhanteltraining
Zum Einsatz des Langhanteltrainings für Läufer - Grundmerkmale für das Krafttraining für Läufer, Spezielles zur freien Hantel, Übungen.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Laufzeit & Condition |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2018
|
| Jahrgang: | 48 |
| Heft: | 12 |
| Seiten: | 22-25 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |