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Where volume meets intensity
(Wo Volumen auf Intensität trifft)
Das Training für Langstreckler im Schwimmen (Becken) hat sich in den letzten Jahren stark verändert. Der Schlüssel zum Erfolg ist die Balance zwischen Ausdauer, Schnelligkeit und Training mit kritischen Geschwindigkeiten.
Betrachtungen zum Training für Langstreckenschwimmer. Mit Trainingsbeispiel aus South Carolina.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Swimming World Magazine |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2016
|
| Jahrgang: | 57 |
| Heft: | 1 |
| Seiten: | 20-23 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |