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Schwimmen beim Triathlon, Teil 1
Erläuterungen zum Schwimmen speziell für Triathleten: Die 5 Grundsäulen sind:
1. Wissen und Verstehen,
2. die mentale Einstellung,
3. die Atmung,
4. die optimale Technik und,
5. ein sinnvolles Training.
Zu den Punkten 1-4 werden im vorliegenden Teil Hinweise gegeben.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports |
| Published in: | Condition |
| Language: | German |
| Published: |
2012
|
| Issue: | 2 |
| Pages: | 26-28 |
| Document types: | article |
| Level: | intermediate |