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Koordinationstraining für Läufer, Teil 2
Vorstellung von Übungen für Gleichgewicht und Achsenstabilität der Beine (allgemein) sowie zum Training von Reaktion und Gleichgewicht speziell beim Laufen.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Condition |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2009
|
| Jahrgang: | 40 |
| Heft: | 6 |
| Seiten: | 24-27 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |