Zum Umgang mit und zu Formen von Schmerz. Entscheidend für den Umgang mit Schmerzen ist das Wissen um den Unterschied zwischen (krankhaften) Schmerzen (z. B. infolge oder im Sinne einer Verletzung) und einer Anhäufung von Beschwerden (z. B. infolge harten Tranings). es ist ein Unterschied, ob es sich beispielsweise nur um ermüdete Muskulatur oder aber biologische Schäden handelt.
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