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Schwimmen als sinnvolle Alternative für den ambitionierten Läufer? Eindeutig: Ja!
Zur Bedeutung des Schwimmens als Ganzkörpertraining und in seiner Eigenschaft als Ausdauertraining als sinnvolle Trainingsergänzung für Läufer.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports |
| Published in: | Condition |
| Language: | German |
| Published: |
2009
|
| Volume: | 40 |
| Issue: | 5 |
| Pages: | 32-35 |
| Document types: | article |
| Level: | basic |