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Schwimmen als sinnvolle Alternative für den ambitionierten Läufer? Eindeutig: Ja!
Zur Bedeutung des Schwimmens als Ganzkörpertraining und in seiner Eigenschaft als Ausdauertraining als sinnvolle Trainingsergänzung für Läufer.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Condition |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2009
|
| Jahrgang: | 40 |
| Heft: | 5 |
| Seiten: | 32-35 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | niedrig |