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Triathlon and open water swim training
Wochentrainingsplan für Triathleten (Schwimmen) und Freiwasserschwimmer.
Für jeden Tag der Woche ist das Ziel definiert und die Belastungen für Erwärmungs-, Übungs- und Hauptteil sowie den Cool-Down aufgelistet.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Swimming World Magazine |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2007
|
| Jahrgang: | 48 |
| Heft: | 7 |
| Seiten: | 33-34 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |