Nicht jede Technikvariante ist für jeden Schwimmer optimal. Wichtig ist es daher, zu experimentieren, auszuprobieren, Fakten zu ermitteln, bis die individuell optimale Variante gefunden ist. Dies gelte beispielsweise für die Art der Atmung oder die Starts und Wenden. Parameter wie die Reaktionszeit oder die 12,5-m-Zeit lassen sich für verschiedene Varianten messen - und daraus lässt sich die optimale Variante ableiten.
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