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1-hour workout
(1-Stunde-Trainingseinheiten)
Es werden Vorschläge gemacht, wie das Training zu gestalten und die Belastung zu verteilen sind, wenn nur eine begrenzte Wochentrainingszeit zur Verfügung steht.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Swimming World Magazine |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2006
|
| Jahrgang: | 47 |
| Heft: | 5 |
| Seiten: | 29-30 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |