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Freestyle: Early release

(Freistilschwimmen: Frühes Aus-dem-Wasser-Führen der Arme)

Das "Frühe aus-dem-Wasser-Führen" ist eine Übung, die in der Mitte der Bahn eingestezt oder zur Rhythmusbeschleunigung eingesetzt werden kann. Gegen Ende der Bahn kann dann mit jedem Zug immer ein Stück an Länge mehr realisiert werden, wobei die Zugfrequenz beibehalten wird. Diese Übung ist sehr wettkampfnah, ohne jedoch das mitunter auftretende "panische Powern" aufzuweisen.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Ausdauersportarten
Veröffentlicht in:Swimming World Magazine
Sprache:Englisch
Veröffentlicht: 2006
Jahrgang:47
Heft:4
Seiten:32-33
Dokumentenarten:Artikel
Level:mittel