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Die Periodisierung des Krafttrainings
Zur Periodisierung des Krafttrainings (für Langstreckenläufer). Mit Übungsbeispielen für spezielle Muskelgruppen.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports |
| Published in: | Condition |
| Language: | German |
| Published: |
2005
|
| Volume: | 37 |
| Issue: | 4 |
| Pages: | 38-39 |
| Document types: | article |
| Level: | intermediate |