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Haltungsschwächen und deren Abbau durch Aktivitäten im Wasser
Es werden zunächst die unterschiedlichen Arten von Haltungsschwächen vorgestellt, anschließend wird auf die Beschaffenheit des Wassers eingegangen, um zu klären, warum die Bewegung im nassen Element besonders geeignet scheint, um die Rumpfmuskulatur gezielt zu dehnen und zu kräftigen. Der letzte Teil befasst sich mit der praktischen Umsetzung der Rückenschulung im Wasser.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin |
| Veröffentlicht in: | Der Schwimmtrainer |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2002
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| Ausgabe: | Waldkraiburg (2002) Nr. 86 vom 15.04., S. 52-58, 5 Abb., 6 Lit. |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |