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Im Wasser trainieren - so geht's! Teil 1
Verf. zeigt, wie die bewegungsfreie Zeit nach Verletzungen der Bänder und Sehnen durch spezielles Training im Wasser minimiert werden kann, er gibt Technikhinweise und macht Vorschläge zur Belastungsgestaltung.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Trainingswissenschaft |
| Veröffentlicht in: | Leichtathletiktraining |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2001
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| Ausgabe: | Münster 12 (2001) 6, S. 4-11 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |