Effect of moderate-altitude exposure with sea level training on maximal oxygen uptake and swimming performance

(Wirkung von Aufenthalt in mittlerer Höhe und Training im Flachland auf VO2max und Schwimmleistung)

Zielstellung: Untersuchung, ob eine Akklimatisierung nach Aufenthalt in mittlerer Höhe (2000 m) und Training im Flachland die VO2max und Schwimmleistung verbessert. Methoden/Probanden: 6 männliche College-Schwimmer (20+/-1 Jahre) hielten sich 8 Stunden/Tag, 5 Tage/Woche, 3 Wochen lang, unter hypobarischen hypoxischen Bedingungen auf, die einer Höhe von 2000 m entsprachen. Während des Untersuchungszeitraumes absolvierten sie ebenfalls ein Schwimmtraining, 2 TE pro Tag über jeweils 2,5 Stunden, 5 Tage/Woche, 3 Wochen lang, im Flachland (NN). Vor und nach der Trainingsperiode wurden VO2max und Schwimmleistung bestimmt. Ergebnisse: Nach dem Training war die VO2max signifikant erhöht. Die Schwimmleistung verbesserte sich bei 5 der 6 Probanden, 3 der 5 Probanden überboten ihre persönliche Bestleistung. Dennoch war die Verbesserung statistisch nicht signifikant.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Biowissenschaften und Sportmedizin Ausdauersportarten
Veröffentlicht in:Advances in Exercise and Sports Physiology
Sprache:Englisch
Veröffentlicht: Tsukuba 2000
Jahrgang:6
Heft:4
Seiten:165
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch mittel