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The running times guide to breakthrough running
(Der Laufzeit-Ratgeber für den Durchbruch im Laufen)
Ein Ratgeber rund um das Laufen zur Optimierung und Steuerung von Training und Wettkampf. Von der Biomechanik und dem Laufschuh über verschiedenste trainingsmethodische Aspekte bis hin zur Wettkampfplanung und -vorbereitung (einschließlich von programmen und Workouts). Zahlreiche Experten waren an den einzelnen Kapiteln des Buches beteiligt.
(Inhalt und beteiligte Autoren siehe Feld "Abbildungen")
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2000
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| Ausgabe: | Champaign: Human Kinetics, 2000. - 357 S.: zahlr. Lit. |
| Dokumentenarten: | Buch |
| Level: | hoch mittel |